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紫菜鸡蛋汤的做法,紫菜鸡蛋汤怎么做,紫菜鸡蛋汤的做法,紫菜鸡蛋汤的功效与作用,紫菜鸡蛋汤热量,紫菜鸡蛋汤可以减肥吗

来源:好招商食品网 美食制作 阳光明媚99  |  2023-02-05
主料:
鸡蛋一个虾皮20克西红柿一个

辅料:
紫菜一小包黄瓜20克清水600克

紫菜鸡蛋汤的做法步骤

1.准备食材备用,西红柿切块,黄瓜切薄片。(紫菜是超市里买的大袋里有独立包装的小包带调味料)

2.鸡蛋搅拌均匀,紫菜包和虾米倒在一起备用。

3.锅里加入清水。

4.水开后,倒入西红柿黄瓜,虾米紫菜。

5.搅拌均匀。(紫菜调料包里已含有盐分,根据口味适量添加盐)

6.再次开锅后,围着锅边打圈慢慢的倒入鸡蛋液。

7.先不要搅动,待鸡蛋稍微凝固,再搅动。

8.关火,滴入香油出锅。

9.成品图,简单快手~~~

10.成品图。味道鲜美~~~

11.成品图,健康养生~~~


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